淡々と...あずき飯

自己反省のためにせっせと記録。（ちなみに2013年11月頃のもの...）

もやしサラダ。もやしはラー油との相性抜群デス！
コレはたしか...ラー油マヨで合えたのかなぁ。

あー、せっかくのヘルシー食材もやしをカロリッチにしてしまった(泣)
そしてコノ日はもやしサラダと何を食べたんだろ？覚えてないw

こう見えて...和風ロールキャベツ。

中に下茹でした人参を入れて嵩増し大作戦。
残った肉ダネは、

お揚げに入れてみたら、こっちの方が和風の味付けによく合ってた。
ま、当たり前か。

焼き魚。

瓶ビールで、おっさんの晩酌風♪
奥はあるお店で食事した時に食べきれず持ち帰ったもの。
コノ日はなかなかヘルシーでござる！（ビールを除けばなー...w）

一人鍋。野菜と豆腐を沢山食べられるのでヘルシーと位置づけるものの...
振り返れば肉もしっかりモリモリ食べているというオチが毎度つきまとう。

肉...w
冬になると上海のスーパーでも火鍋用のスライス肉（冷凍）が店頭に並ぶのでうれしいのだー。
毎週一回は鍋にしようと思ってマス。暖房いらずで電気代もダイエット！

おうち担々麺❤

明星の新中華三昧の担々麺は、かなり美味しいので
日本に一時帰国した際に見かけたら買い占めマス！

実際の四川飯店で食べたものより美味しく感じるんだけど...
舌や脳が食品添加物とかに慣れちゃってるんだろう。
さすがダメ人間らしい話だ。
今年はインスタント食品を控えめにしてみよう...と心意気だけは述べてみるw
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